По словам доктора Гуттманна, небольшие дозы могут дать сердцу минимальную пользу, но только как часть здорового образа жизни.
Максимум, который рекомендуют специалисты, — до 20 маленьких бокалов в месяц.
Британский кардиологический фонд советует не превышать 14 единиц алкоголя в неделю, что примерно равно шести средним бокалам.
«Вино — не таблетка. Нельзя есть вредную пищу и думать, что бокал всё исправит»,
— подчеркнул врач.
Он также заявил, что не станет советовать непьющему человека начать пить. Но тем, кто уже употребляет алкоголь, важно помнить об умеренности.
